AI動画のアスペクト比ガイド：プラットフォーム別に9:16・16:9・1:1を選ぶ

最適なAI動画のアスペクト比は、TikTok・Instagramリール・YouTubeショートなら9:16、通常のYouTubeやワイド画面なら16:9、正方形のフィード投稿なら1:1です。最も大切なルールは、生成する前に選ぶこと。完成したクリップを後から切り抜くと、映像の大半が失われるからです。このガイドでは、各プラットフォームの比率、顔やテキストを守るセーフゾーン、VIBEでそのまま使える3つのプロンプトを紹介します。

AI動画のアスペクト比とは何で、なぜ重要なのか

アスペクト比とは、動画の幅と高さの比率です。9:16のクリップはスマホを縦に持ったような縦長、16:9はテレビやパソコンの画面のような横長、1:1は正方形です。これは見た目だけの設定ではありません。AIモデルは与えられたフレームに合わせてシーン全体を構成し、被写体の位置、空や床をどれだけ入れるか、カメラの動きを決めます。

そのため、実写よりもAI動画の方が選択の重みは大きくなります。スマホで撮った広い映像は後から切り抜けますが、AIモデルは特定のフレームのためにすべてのピクセルを作り出します。16:9で生成したクリップには、縦長の画面を埋めるための上下の余白映像がありません。2026年10月時点でも、最初に選ぶ比率が、TikTok、リール、ショート、Webサイトでの仕上がりの印象を左右します。

プラットフォームごとに最適なアスペクト比は？

縦スクロールのショート動画フィードには9:16、長尺動画とデスクトップには16:9、コンパクトなフィード投稿にしたいときだけ1:1か4:5を使いましょう。下の表に主要な形式をまとめました。プラットフォーム別の詳細は、TikTok向けAI動画ジェネレーターのガイドもご覧ください。

YouTubeヘルプでは、パソコンでのYouTubeの標準アスペクト比は16:9で、縦長や正方形などの他の形はプレーヤーが調整すること、またショートは最長3分の縦動画であることが示されています。Instagramの最新のアップロード規則はInstagramヘルプセンターで確認してください。Metaはグリッドやフィードの形式を随時調整します。

アスペクト比は生成前と生成後のどちらで選ぶべき？

生成前です。完成したクリップを切り抜くのは無害に思えますが、計算は容赦ありません。1920 × 1080のワイドクリップの中央から9:16を切り出すと、幅は約607ピクセルの細い帯になり、元の幅の約32%しか残りません。縦長の画面を埋めるには約1.8倍に拡大する必要があります。同じクリップを1:1で切り抜くと約56%が残ります。さらに被写体は横長のフレーム向けに構成されているので、端にある顔や商品が切れることもあります。

1. まずクリップをどこで見せるかを決めます。縦フィード、ワイドのプレーヤー、正方形の投稿のどれかです。
2. プロンプトを書く前に対応する比率を選び、構図を同時に記述できるようにします。
3. その比率でクリップを生成し、最初と最後の1秒で被写体が切れていないか確認します。
4. 生成した比率のままエクスポートします。VIBEのエクスポートは9:16、16:9、1:1に対応しています。
5. 別のプラットフォームにも出すなら、最初のクリップを切り抜かず、そのプラットフォーム本来の比率で新たに生成します。

この習慣ひとつで、どんなプロンプトのコツよりもクレジットを節約できます。正しい形で生成したクリップは、やり直しがほとんど要らないからです。すべてのモデルはVIBEのモデル一覧から無料で試せ、ステップごとの流れならプロンプトからエクスポートまで約1分です。

縦・横・正方形のプロンプトはどう書く？

プロンプトで比率を指定し、それに合う構図を記述します。比率の言葉はフレームの形をモデルに伝え、構図の言葉は被写体の置き場所を伝えます。プロンプト全体の構成はAI動画プロンプトの書き方で解説していますが、以下のフレーミングのルールはアスペクト比に特化した部分です。

• 縦 9:16：被写体をフレームの中央に置き、上に余白を残します。立っている人、建物、滝、注がれる液体など縦長の被写体が向いています。
• 横 16:9：幅を活かします。被写体を3分の1の位置に置き、前景と背景で奥行きを出し、ゆっくりしたドリーやパンなどのカメラワークを使います。
• 正方形 1:1：被写体を中央に置き、左右対称や真上からの構図にすると、正方形では意図的に見えます。
• すべての比率：横長のフレームで縦長の被写体、縦長のフレームで広い風景を求めるのは避けましょう。モデルが妥協せざるを得なくなります。

Seedance Pro Fastで縦 9:16Seedance Pro Fast

“Vertical 9:16 shot of a barista pouring latte art into a white cup, camera locked off at chest height, the cup and hands centred in the middle of the frame, empty headroom above and open space below, steam rising, warm morning window light, no camera zoom.”

Veo 3.1 Fastで横 16:9Veo 3.1 Fast

“Wide 16:9 cinematic establishing shot of a lone hiker crossing a mountain ridge at sunrise, peaks stretching across the whole frame, the hiker on the left third, slow dolly to the right, golden light, ambient wind and distant birds.”

Kling 3 Proで正方形 1:1Kling 3 Pro

“Square 1:1 top-down shot of two hands arranging sliced oranges, figs and berries on a wooden table, centred symmetrical composition, even soft daylight, slow clockwise rotation of the camera.”

Seedance Pro Fastは無料で始められて高速なので縦構図のテストに最適です。Google DeepMindのVeo 3.1 Fastは音付きのシネマティックなワイドショットに向いています。KuaishouのKling 3 Proは精細で長めのクリップが得意です。プロンプトをコピーしてVIBEに貼り付け、被写体だけ変えてください。

セーフゾーンとは？顔やテキストを隠さないコツ

セーフゾーンとは、アプリのボタン、キャプション、UIの重なりに隠れないフレーム内の領域です。縦型プラットフォームでは、ユーザー名、キャプション、音源ラベル、いいね・シェアボタンが動画の上に表示され、たいてい下部と右端に集中します。正確な余白はアプリ、端末、キャプションの長さで変わるため、おおよその目安として、自分のスマホで確認してください。

• 顔、手、商品は9:16フレームの中央に置き、キャプションが入る下3分の1は避けます。
• アクションボタンが並ぶ右端に余白を残します。
• リールでは、プロフィールグリッドの切り抜きに耐えるよう、重要な要素を中央の3:4の範囲に収めます。
• AIモデルは文字を崩しがちなので、テキストはモデルに書かせず、まず映像を生成してからエディタで字幕を追加します。
• 最初のフレームもよく確認しましょう。サムネイルになることが多いからです。

1つのAIクリップをすべての比率で使える？

あまりうまくいきません。1つのクリップを複数の形でエクスポートすることはできますが、きれいに構図が決まるのは生成時の形だけです。下の表で各比率の得意分野を比べ、生成をどこに使うか決めましょう。

複数のプラットフォームに投稿するなら、メインのクリップを9:16で生成し、同じ被写体とスタイルの言葉を使って16:9用の2つ目のプロンプトを書くのが効率的です。音が必要なクリップについては、音声付きAI動画のガイドでどのモデルが音を生成できるか解説しています。

AI動画のアスペクト比でよくある失敗は？

問題の大半は、比率を決めるのが遅すぎる、またはクリップが表示される場所を無視することから起こります。特に時間を無駄にしがちな失敗を挙げます。

• 16:9で生成して後から9:16に切り抜き、映像の約3分の2を捨ててしまう。
• ワイドのクリップを縦フィードにアップロードし、黒帯付きの小さな帯として再生される。
• 縦フレームの下3分の1に顔やテキストを置き、キャプションに隠れてしまう。
• ストーリーズ向けの配置に正方形1:1のクリップを使い、余白が埋められる。
• サムネイルを忘れ、グリッドで最初のフレームがうまく切り抜かれない。
• プロンプトで指定した比率と、別のエクスポート設定を混在させる。

よくある質問